L’espirulina és un tipus d’alga que s’utilitza com un suplement nutricional i és considerat com un superaliment.
Si vols saber més sobre ella, a Farmàcia Esplugas t’ho expliquem tot.
Inicialment, l’espirulina és una alga unicel·lular que rica en proteïnes, vitamina i minerals, que es va començar a consumir com a part de la dieta d’astronautes a causa de les seves propietats nutritives.
A més, alguns estudis indiquen que pot millorar el metabolisme dels greixos, afavorint a la pèrdua de pes.
Aquesta alga pot ser ingerida en forma de pols o en càpsules.
L’espirulina serveix per a prevenir i tractar diferents malalties com la hipertensió, la dislipèmia, la rinitis al·lèrgica, l’anèmia i la diabetis. Tot això pel fet que es tracta d’una alga rica en vitamines i minerals.
Aquesta alga també té un paper important per al tractament de trastorns neurològics i de l’artritis.
L’espirulina té un ampli nombre de beneficis. Te n’expliquem alguns:
Gràcies a les seves propietats, l’espirulina, ajuda a relaxar els vasos sanguinis i promou la producció d’òxid nítric.
A causa de les seves propietats i les seves característiques, aquesta alga inhibeix l’absorció de lípids i ajuda a augmentar el colesterol bo.
Un altre benefici d’aquesta alga és que augmenta la pèrdua de greix i, gràcies al seu consum, afavoreix la perduda de pes.
Gràcies a la ingesta d’aquesta alga i, en ser rica en antioxidants, ajuda a disminuir el mal cel·lular i, a conseqüència d’això, impedeix l’envelliment precoç.
Si tens més dubtes sobre què és l’espirulina, visita’ns a Farmàcia Esplugas.
Esperem que amb la informació que t’hem proporcionat hagis descobert tot sobre l’espirulina.
I, com cada persona és un món, si consideres que necessites l’assessorament personalitzat d’experts, visita’ns a la Farmàcia Esplugas.
Pots contactar amb nosaltres per aquí també, si ho desitges.
Disposem d’un equip expert que t’ajudarà en qualsevol problema.
Ens veiem aviat!
