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Hay muchas personas que tienen el vientre hinchado y no saben por qué. ¿Eres una de ellas? No te preocupes, en Farmàcia Esplugas te vamos a explicar todo lo que necesites.
¡Sigue leyendo para saber todas las causas!
Adelante.
Qué es el vientre hinchado
Antes de nada, es importante que sepas en qué consiste el vientre hinchado, para entender un poco mejor qué es lo que te pasa.
En primer lugar, el vientre hinchado es una inflamación del aparato digestivo. Esto suele darse a personas de poco peso o a personas que tienen sobrepeso.
Por eso, llevar una vida saludable, haciendo deporte, y una dieta adecuada es importante para que no tengas este problema de hinchazón.
Descubre por qué tienes el vientre hinchado
Las causas del vientre hinchado pueden ser varias, pero no te preocupes, es más común de lo que tú crees.
Las intolerancias alimentarias son las principales culpables
Exacto, como lo lees. Comer, por mucho que te encante, a veces puede ser malo. ¿Por qué? Porque puede ser que seas intolerante a comer alguna cosa en concreto.
Es por ello, que si sospechas de que algún alimento no lo digieres correctamente, ve al médico para un diagnóstico mucho mejor dónde te permitirá saber qué debes comer y qué no.
Comer deprisa no ayuda
Cuanto más rápido comes, mucho peor. Es importante que comas poco a poco, que mastiques bien el alimento y que lo hagas sentado/a y en calma, ya que es muy peligroso que te pegues atracones, porque la comida llega de golpe y la inflamación puede ser muy notoria.
Puede tratarse de problemas médicos
No te asustes. Puede tratarse de algún problema de salud, pero que son remediables y con cura.
Aun así, no te confíes y consulta a un profesional para que sepa exactamente qué te pasa, ya que se puede tratar de causas diferentes, y a la vez muy comunes, como por ejemplo, la irritación del intestino, acumulación de líquidos en el abdomen…
La menstruación también es clave para el hinchazón
Las mujeres que tienen la menstruación a veces son propensas a tener el vientre hinchado, debido al cambio hormonal y a la inflamación que facilitan la aparición del vientre hinchado.
En Farmàcia Esplugas podemos ofrecerte antiinflamatorios que se adecúen a tu caso en concreto.
Ahora ya sabes por qué tienes hinchazón abdominal
Esperemos que hayas aclarado todas tus dudas.
Pero, si quieres prevenir el vientre hinchado, puedes pasarte por nuestro blog y conocer 5 consejos para prevenir la hinchazón abdominal.
Si tienes cualquier duda, o quieres que te asesoremos, recuerda venir a la Farmàcia Esplugas.
¡También puedes contactar con nosotros!
¡Te esperamos!
