4 tips para protegerte del sol

Mucha gente cree que el sol solamente es malo en estaciones calurosas como la primavera o verano. Pero no. Al contrario. El sol daña la piel todo el año.

Por eso, hoy en Farmàcia Esplugas te traemos 4 tips para que te puedas proteger de la mejor forma.

Recuerda que el sol puede aparte de muchas cosas buenas pero a la vez malas. Así que no te pierdas las recomendaciones de hoy.

Empecemos.

Por qué el sol daña la piel

Obviamente, tomar el sol con precaución es una buena opción si quieres recibir vitamina D, pero debes saber que el sol también es malo.

¿No sabes por qué? Pues por los rayos ultravioleta que desprende. Estos rayos van directamente a la piel y la puede dañar notablemente.

Incluso pueden quemar la piel y llegar a capas muy profundas, llegando a matar células.

Es por ello, que luego aparecen enfermedades como el cáncer de piel. Pero, no te preocupes, te damos 4 tips para que puedas evitar todo esto.

Cómo protegerse del sol con estos increíbles tips

Ya ha visto que el sol puede ser muy peligroso, por eso, seguramente ahora te interesa protegerte de la mejor forma, ¿no?

¡Pues aquí tienes 4 consejos que te irán genial!

Ponte crema solar

Seguro que solamente te pones crema para protegerte del sol en los meses de verano, ¿verdad? Pues debes evitar eso ya.

Te recomendamos que te pongas crema cada día antes de ir a la calle. Aparte de evitar padecer enfermedades como cáncer de piel, evitarás que la piel envejezca antes.

Así que ya lo sabes, llévate crema solar siempre contigo.

Usa gafas de sol

Parece mentira, pero no. Los rayos del sol también penetran en los ojos, así que te aconsejamos que siempre llevas encima unas buenas gafas de sol para poder ponerlas cuando más lo necesites.

Ah, sobre todo, las gafas deben ser de calidad, la vista debes cuidarla como cualquier otra parte de tu cuerpo.

Beu molta aigua

Sabemos que en Farmàcia Esplugas insistimos mucho en beber agua, pero es que es una realidad. Beber agua tiene múltiples beneficios y uno de ellos es evitar golpes de calor.

Así que ya sabes, bebe agua siempre que tu cuerpo lo pida y llévate contigo una botella de agua para tenerla siempre a mano.

Usa gorras o sombreros

Ya sabes que en estaciones donde el sol da muy fuerte, es más que aocnsejable que te pongas una buena gorra para evitar quemaduras en la cabeza o golpes de calor.

¿A qué esperas para comprarte una bien chula?

Ya sabes qué consejos seguir si quieres protegerte del sol

Ahora te toca a ti seguir las recomendaciones que te hemos dado, de esta forma, evitarás tener cualquier susto.

Recorda, que, en cas de dubte, pots acudir a nosaltres quan tu vulguis. A Farmàcia Esplugas t’ajudarem encantats.

Sinó també pots contactar directament amb nosaltres si ho prefereixes!

Ens veiem!